信任背摔”、“極速60秒”、“挑戰(zhàn)150”……這些很多由企事業(yè)單位、職場(chǎng)白領(lǐng)接觸的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，眼下在許多城市，已經(jīng)將這一訓(xùn)練的理念融入到各個(gè)行業(yè)管理培訓(xùn)體系中，也已漸漸被更多人認(rèn)可。有針對(duì)性地把拓展訓(xùn)練引入中學(xué)教育階段，通過(guò)特定情境、項(xiàng)目對(duì)中學(xué)生自身存在的不良習(xí)慣進(jìn)行糾正，成為教育大環(huán)境中一個(gè)新的思考。

      當(dāng)今流行的拓展訓(xùn)練是一種以身體活動(dòng)為引導(dǎo)，通過(guò)專門設(shè)計(jì)的活動(dòng)場(chǎng)景，以“陶冶情操、完善人格、磨煉意志、熔煉團(tuán)隊(duì)”為目的的一種學(xué)習(xí)方式。
      拓展訓(xùn)練最大的特點(diǎn)是“先行而后知”，是一種以體驗(yàn)為基礎(chǔ)以學(xué)習(xí)為目的的課程。拓展訓(xùn)練以一種全新的教學(xué)方式為中學(xué)生實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育提供新的途徑，它把學(xué)習(xí)變成游戲，吸引學(xué)生由被動(dòng)到主動(dòng)，積極參與活動(dòng)，從而獲得心靈上的啟發(fā)。通過(guò)各種體驗(yàn)式訓(xùn)練，使學(xué)生達(dá)到最佳的心智狀態(tài)，做到信心十足，以積極的心態(tài)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)?！霸诓僮魃?，和企事業(yè)單位一般參與的拓展訓(xùn)練流程可能差不多，但是每個(gè)項(xiàng)目對(duì)中學(xué)生身體和心理的特點(diǎn)所體現(xiàn)出來(lái)的東西也是不一樣的?！蓖趺髋e例稱，比如學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確這點(diǎn)，在拓展訓(xùn)練時(shí)，到場(chǎng)地之后學(xué)生要完成的這項(xiàng)訓(xùn)練就是一個(gè)目標(biāo)，這和學(xué)生在高中備考大學(xué)的目標(biāo)一樣，要考上一所好的大學(xué)，就樹立這樣一個(gè)目標(biāo)，拓展訓(xùn)練的過(guò)程也是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一個(gè)歷練，強(qiáng)化學(xué)生的目標(biāo)感。

　　在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中，還能發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些不良習(xí)慣，比如說(shuō)一個(gè)名學(xué)生學(xué)習(xí)很努力，但是有一個(gè)毛病，就是上課睡覺，下課自習(xí)埋頭學(xué)習(xí)，或者有的是今天的作業(yè)拖到明天去做，這些都是不良的習(xí)慣。通過(guò)有針對(duì)性的拓展訓(xùn)練，讓他們反思到自己的這些不良習(xí)慣，“通過(guò)我們的一個(gè)考核表，21天形成一個(gè)好的習(xí)慣，幫助他們改變自身存在的不足和問題，通過(guò)這些改變，慢慢地也會(huì)促進(jìn)他們學(xué)習(xí)上的提高。”