參加東莞拓展訓(xùn)練活動心得體會：高空挑戰(zhàn)自我，團隊創(chuàng)造奇跡！高空挑戰(zhàn)讓我一輩子難以忘懷，現(xiàn)在回憶依然清楚記得每一個瞬間。這個項目給予我很大幫助，不管在生活還是工作中，面對挑戰(zhàn)都不會臨陣退縮，而是迎頭而上。一項挑戰(zhàn)改變?nèi)松壽E，果真是那句話：斷橋一小步，人生一大步。
 
      在東莞拓展訓(xùn)練眾人公司訓(xùn)練教練的帶領(lǐng)下，我們來到高空訓(xùn)練場地。我抬頭仰望那十米高臺，雙腿不由打晃。真正的戰(zhàn)斗一觸即發(fā)，我們個個嚴(yán)正以待，等待著去戰(zhàn)斗?？粗仪懊娴耐氯蔽溲b爬上十米高臺，內(nèi)心感慨萬千，既為他們的勇氣歡呼，也為自己即將面臨的挑戰(zhàn)擔(dān)憂。挑戰(zhàn)離我越來越近，我不斷的告訴自己：我能行，別人做到的我一定能做到！在內(nèi)心為自己加油鼓氣。人生需要不斷的挑戰(zhàn)才會不斷前行，上周的拓展訓(xùn)練高空項目著實讓我挑戰(zhàn)了一把。對于恐高的人，站在高處已是極限，如果讓你在高空進行跨越，相信大多數(shù)人都會捏把汗。行遠拓展訓(xùn)練在高空項目中安全措施做得很到位，讓內(nèi)心忐忑不安的我得到安慰。
 
      終于輪到我了，教練幫我穿安全裝備的時候，看我很緊張，就鼓勵我要挑戰(zhàn)自我，勇敢跨越。臨上場前真有“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)還”的狀態(tài)。我順著竿子往上爬的時候，聽到同事在下面不斷幫我加油助威，勇氣倍增。當(dāng)我爬到最高點往下看的時候，可以清楚聽到自己的心跳聲，覺得心都要跳出來了。我知道爬到最高點不是終極任務(wù)，我得克服恐懼站起來跨越斷橋。十米高的臺上風(fēng)很大，我已經(jīng)聽不到同事的吶喊聲，有的只有自己的心跳。我不能永遠停滯不前，慢慢向前，慢慢起身，我覺得自己快要飛了。想到教練的鼓勵，同事的加油，面對斷橋不再那么害怕，只要輕輕一躍，就能挑戰(zhàn)自我，取得成功?？绯鲆恍〔剑松淮蟛?，縱身一躍，我到了斷橋的另一邊。那一瞬我激動萬分，超越自我，我還有什么畏懼呢？挑戰(zhàn)成功，往下爬的過程中聽到同事的吶喊聲越來越大，謝謝他們陪伴我挑戰(zhàn)自己，超越自己。
 
　　參加東莞拓展訓(xùn)練活動心得體會：高空挑戰(zhàn)自我，團隊創(chuàng)造奇跡！